Gesichtsverjüngung

„Mit 50 hast du das Gesicht, das du verdienst", sagte Coco Chanel.

Was verdienst du?

Wir erklären Ihnen, wie Sie Anti-Aging-Verfahren richtig und sicher durchführen, damit Sie mit 50 sagen können, dass Sie es verdienen, Ihr Spiegelbild zu bewundern und bewundernde Blicke zu erhaschen.

Den Grundstein für die natürliche Verjüngung legt man besser schon in jungen Jahren und ist nach 30 Jahren Ausbildung bereits obligatorischer Bestandteil der Selbstversorgung.

Was sind Anti-Aging (verjüngende) Behandlungen?

Jede Frau hat ungefähr die gleichen Chancen, bis zum Alter von 50 Jahren eines von zwei Dingen zu bekommen: ein „Pfirsich"-Gesicht oder ein „Bratapfel"-Gesicht. Erhaltene Jugend oder Altersschwäche.

Ja, es gibt unüberwindbare Faktoren, die Ihnen zusätzliche Jahre bescheren können, wie Genetik und hormonelle Störungen. Aber oft hängt alles davon ab, wie Sie leben: was Sie essen, was Sie fühlen, wie aktiv Sie sind, wie Sie auf sich selbst aufpassen. Und die erste Geige in diesem Jugendorchester wird nach verjüngenden Verfahren gespielt.

Die Menschheit versucht seit Jahrtausenden, das „Elixier der Jugend" zu erfinden. Was nicht verwendet wurde: halluzinogene Getränke, getrocknete Schlangen und Kröten essen, Atmen junger Mädchen, Moxibustion . . .

Mit der Entwicklung der Wissenschaft haben wir eine Rechtfertigung dafür erhalten, was hilft und was verhindert, die Jugend zu verlängern.

Schädlich:Lebensmittelabfälle, Stress, ultraviolettes Licht, Alkohol, Zigaretten . . .

Gesund:Bewegung, positive Emotionen, regelmäßiges und hochwertiges Intimleben, Vitamine, ungesättigte Fette . . .

Und natürlich Anti-Aging-Behandlungen. Es gibt eine große Anzahl von ihnen, und es wird viel Geld damit gemacht. Hunderte Milliarden Dollar (! ) werden im Jahr mit allen möglichen "Jugendspritzen", Beschlagtechniken, Fäden, Schönheitsoperationen verdient.

Ja, das sind jetzt keine Fliegenpilze mit Vipern, sondern "pharmakologische Erkenntnisse", "technische Erfindungen", "Innovationen" - allgemein allerlei Früchte des Fortschritts mit einprägsamen Namen. Botulinumtherapie, Mesotherapie, Biorevitalisierung, Plasmalifting, Konturplastik, RF-Lifting, SMAS-Lifting, Photorejuvenation, Kryolipolyse, Dermabrasion, Blepharoplastik, Fadenlifting, fraktionierte Laserverjüngung . . . Die Liste lässt sich beliebig fortsetzen.

Aber leider ist die wahre Wirkung moderner Anti-Aging-Techniken auf den Körper noch sehr wenig verstanden. In den meisten Fällen gibt es keine fundierte wissenschaftliche Forschung, die die Folgen eines kosmetischen Eingriffs auch für mehrere Jahre, geschweige denn langfristig, widerspiegeln würde.

Solche Studien sind aufgrund der relativen Neuheit der Kosmetik im Prinzip teilweise unmöglich, aber vor allem auch unrentabel. Wenn die Wissenschaft alle Folgen der „Strafkosmetik" aufzeichnen würde, könnte dies die Branche ernsthaft untergraben.

Schließlich sind die meisten Salonverfahren Fiktion, eine kurzfristige Erscheinung der Jugend, hinter der sich die Altersschwäche des Gewebes verbirgt.

Dies bedeutet nicht, dass eine Gesichtsverjüngung unmöglich ist. Gegen. Es gibt wirksame Techniken.

Aber das Wichtigste zuerst.

Indikationen für Anti-Aging-Verfahren

Anti-Aging-Verfahren richten sich in erster Linie an Frauen über 30. Es ist allgemein anerkannt, dass die Haut in diesem Alter von jung zu reif wird.

Obwohl die Gesichtsalterung nicht nur eine Geschichte über die Haut ist. Ebenfalls wichtig: Muskeltonus, Körperhaltung, Nackenstatik, Sehnenhelmbeweglichkeit, Durchblutung, Lymphdrainage. Damit diese ganze Struktur reibungslos funktioniert, müssen Sie sich von Kindheit an die richtigen Gewohnheiten aneignen.

Und es ist optimal, bereits im Alter von 20-25 Jahren mit Anti-Aging-Verfahren zu beginnen. Schließlich werden in diesem Alter die Alterungsmechanismen ausgelöst. Sie sind im Gesicht vielleicht noch nicht sichtbar, aber die Prozesse laufen bereits ab, die Durchblutung beginnt sich bereits zu verschlechtern. Und je früher Sie beginnen, negative Prozesse in die entgegengesetzte Richtung zu lenken, desto länger bleiben Sie jung.

Wann werden Anti-Aging-Behandlungen obligatorisch (wenn Sie natürlich nach Schönheit streben)? Dann, wenn Sie die folgenden Anzeichen in Ihrem Gesicht bemerken:

• Verlust der Hautelastizität, verminderter Turgor,
• schwebende Gesichtskontur, das Oval "quadratisch"
• rutschte Wangen hinab und flog,
• Falten, Falten, Knicke: von Krähenfüßen bis zu Nasolabialien, -
• die hängenden Lippenwinkel und die Falten der Trauer, die von ihnen heruntergehen,
• Tränensäcke und Schwellungen,
• hängende Augenwinkel und überhängende Oberlider,
• stumpfer Teint, Altersflecken,
• Ausdünnung der Haut, erhöhte Empfindlichkeit.

Auch hier kommen Mängel im Hals- und Dekolletébereich hinzu: Schlaffheit der Haut, „Venusringe", „Kropf eines Truthahns" (Gewebetröpfchen unter dem Kinn).

Kosmetologische Verfahren zur Gesichtsverjüngung

Erinnert dich der Spiegel jedes Mal daran, dass du kein Mädchen mehr bist? Und ich möchte frischer aussehen, alles straffen und glätten, die Lippenwinkel, Augenlider, Augenbrauen anheben. Reiß die Maske einer Frau ab, die traurig und erschöpft von ihrem Leben ist.

Was zu tun ist?

Der erste Schritt, der modernen Frauen aktiv aufgezwungen wird, besteht darin, zu einer Kosmetikerin zu gehen.

Aber wir wollen alles richtig machen, ohne Schönheit, Jugend und Gesundheit zu schädigen.

Lassen Sie uns daher herausfinden, wie die überwiegende Mehrheit der kosmetischen Techniken funktioniert.

Vielleicht wird Sie die Wahrheit überraschen, aber Kosmetik ist:

1. Imaginäre Jugend.99% der Verfahren bieten einen kurzfristigen Verjüngungseffekt (falls vorhanden). Gleichzeitig werden die Ursachen des Alterns nicht beseitigt, sondern verschlimmert. Wenn die Wirkung einige Monate nach dem kosmetischen Eingriff nachlässt, sieht das Gesicht älter aus als vor dem Eingriff.
2. Verschlechterung des Gewebezustands.Die überwiegende Mehrheit der invasiven und hardware-kosmetischen Verfahren ist eine aggressive Invasion von außen und eine Verletzung der Selbstregulation des Körpers. Betonen. Dieser Effekt widerspricht der Physiologie. Der Körper ist gezwungen, sich zu verteidigen, Ressourcen aufzuwenden. Dies startet eine Reihe von negativen Prozessen. Alles, worauf die Jugend des Gesichts ruht, leidet: Haut, Muskeln, Durchblutung, Lymphdrainage.
3. Gesundheitsrisiken.Die meisten kosmetischen Eingriffe (Injektionen, Fäden, Operationen, Microneedling, Dermabrasion) verletzen die Integrität der Körperhülle. Einige (Laser, Radiowellen, Licht, Wärme) verursachen innere Verbrennungen. Daher treten nach den Eingriffen oft Komplikationen auf. Der Schweregrad variiert von Infektionen und Entzündungen bis hin zu Gewebenekrose (Tod), Nervenlähmung, Sprachstörungen, Blindheit usw.
4. Ein Schlag gegen die Schönheit.Das Ergebnis kosmetischer Eingriffe hat in der Regel wenig mit Schönheit zu tun. Geschwollene Wachsgesichter mit unregelmäßigen Proportionen und verzerrten Gesichtszügen - diese Opfer der "Strafkosmetik" sehen wir an jeder Ecke. Aus Füllstoffen verwandeln sich Lippen in formlose "Knödel" und werden wie ein Entenschnabel. Durch Botox verliert das Gesicht die Fähigkeit, Emotionen auszudrücken, wird bewegungslos, oft entwickeln sich Asymmetrien (eine Augenbraue fällt über die Augen, die Lippen gehen in einem Winkel nach unten). "Armaturen" aus Fäden können sich ausbeulen, durchscheinen, wandern, sich in Klumpen sammeln. Dies sind nur einige Beispiele. Es gibt viele ästhetische Nebenwirkungen.
5. Sucht.Sie setzen sich auf Nadel und Skalpell der Kosmetikerin. Wenn die Wirkung des Eingriffs nachlässt (und dies geschieht sehr schnell), wird das Gesicht schließlich hager und faltig, „fließt nach unten". Und du rennst wieder für eine Klammer. Von Zeit zu Zeit wird die Wirkung schwächer. Dadurch verwandelt sich das Gesicht in eine hässliche Maske mit unmenschlichen Zügen.
6. Hohe KostenEin kosmetischer Eingriff ist sehr teuer. Die meisten Techniken beinhalten die Exposition gegenüber Kursen. Manchmal ist es erforderlich, bis zu 10-15 Sitzungen pro Kurs zu durchlaufen und nach sechs Monaten alles erneut zu wiederholen. Darüber hinaus fördern Kosmetikerinnen oft eine komplexe Verjüngung, dh mit verschiedenen Techniken. Die "Investition" in die Scheinjugend entpuppt sich dadurch als kolossal. Seien Sie bereit, große Summen für das Leben zu zahlen.

Arten moderner Anti-Aging-Gesichtsbehandlungen

Es gibt drei Hauptmethoden, um alternde Haut in Salons zu behandeln: stechen, schneiden oder maschinell.

Die ersten beiden Optionen gehen mit einer Verletzung der Integrität der Karosserie einher, dh es handelt sich um invasive Techniken. Hardware-Techniken wirken sich am häufigsten auf die inneren Gewebeschichten aus, ohne die Epidermis zu beschädigen.

Jeder dieser Bereiche wird durch eine Vielzahl spezifischer Techniken repräsentiert. Die wichtigsten sind:

1. Injektionstechniken:Botulinumtherapie (Botox), Konturplastik (Filler), Mesotherapie, Biorevitalisierung, Plasmolifting.
2. Operationstechniken:Fadenlifting, Rhytidektomie, Blepharoplastik.
3. Hardware-Techniken:Laser, Radiowellen, Ultraschall, Licht, Kälte.

Und keine dieser Methoden ist körperfreundlich. Es ist immer eine aggressive Invasion von außen, die Schaden und Stress verursacht.

Gibt es irgendwo ein Beeinflussungsprinzip, das den Interessen unserer Physiologie Rechnung trägt? Nein.

Beurteilen Sie selbst, welche Optionen angeboten werden.

1. Lähmt einige Muskeln und erhöht die Belastung anderer- Botox-Injektionen.
2. Dehnen Sie die Haut mit Füllstoffen, die auch den normalen Blutfluss und die Gewebedrainage beeinträchtigen- Füllstoffe.
3. Überall, um die Haut mit Nadeln zu verletzen und sie in eine durchgehend verheilte Wunde zu verwandeln:Mesotherapie und Biorevitalisierung (Kosmetikpräparate werden mit Hilfe von Hunderten von Injektionen in das Gesicht gespritzt), Plasma-Lifting (Hunderte Injektionen des eigenen Plasmas des Patienten), Microneedling (das Gesicht wird mit einer Nadelrolle zum Blut „gerollt" oder „versiegelt" mit einem Nadelstempel).
4. Überschüssige Haut und Fett abschneiden- Rhytidektomie (chirurgisches Facelift), Blepharoplastik (Augenlidkorrektur).
5. "Nähen" Sie das Gesicht mit resorbierbaren oder permanenten Fäden, was die Degeneration von gesundem Kollagen in Fibrose provoziert- Fadenlifting.
6. Hautschichten wie Schmirgel abziehen- Dermabrasion, Laser-Resurfacing, chemisches Peeling.
7. "Ausbrennen" der inneren Hautschichten- Laser, Ultraschall, Radiowellen, Licht.
8. Gewebe durch Einfrieren zerstören- Kryolipolyse.

Wo ist die Jugend hier? Nirgends. Nur die Verschlimmerung der Altersschwäche.

Wie sein?

Anti-Aging-Behandlungen zu Hause

Lassen Sie uns definieren, was wir brauchen:

1. Sicherheit.Keine Gesundheits- und Schönheitsrisiken.
2. Ein ausgeprägtes und nachhaltiges Ergebnis, kein kurzfristiger Anschein von Verjüngung.Dies erfordert, die Ursachen des Alterns zu beseitigen, die natürlichen Verjüngungsmechanismen in Gang zu setzen und das Problem nicht zu verschleiern.

Dies kann uns nur durch natürliche Verjüngungstechniken gegeben werden. Bewegung, Gymnastik und Selbstmassage - das wird uns helfen, 10-15 Jahre aus unserem Gesicht zu verlieren und dieses Ergebnis jahrelang zu halten.

Dies ist natürlich keine "magische" Spritze einer Kosmetikerin. Erwarten Sie keine sofortigen "Wunder". Regelmäßigkeit und Konsequenz sind hier gefragt. Sie müssen es jeden Tag für 15-30 Minuten am Tag tun.

Aber nach ein paar Wochen werden Sie die Ergebnisse bemerken, und nach einem Monat werden sie für Ihre Umgebung sichtbar.

Um gut auszusehen, machen Sie natürliche Verjüngungstechniken zu Ihrer gesunden täglichen Gewohnheit fürs Leben.

Plus auch die Tatsache, dass Sie auf sich selbst aufpassen. Dies bedeutet, dass Sie:

• Du beginnst deinen Körper besser zu verstehen,
• Sie zahlen keine großen Summen dafür, dass Sie am Ende altern,
• Sie können jederzeit Übungen machen und sich niemandem anpassen.

Was wirst du erreichen?

• Stellen Sie den Blut- und Lymphfluss wieder her. Sie werden die Krämpfe lindern, die die Bewegung von Blut und Lymphe beeinträchtigen.
• Verbessern Sie die Zufuhr von Nährstoffen und Sauerstoff zu den Zellen; Sie aktivieren das "Auspumpen" von allem, was unnötig und schädlich ist.
• Sie geben den Gesichts- und Halsmuskeln einen gesunden Tonus und eine natürliche Länge zurück. Dies ist notwendig, damit die Haut besser durchblutet wird und nicht an der verkürzten, eingeklemmten Muskulatur zieht.
• Sie verbessern die Kollagensynthese in der Dermis, „lösen" alte anhaftende Fasern und erneuern die Haut.

Darüber hinaus sollten Übungen nicht nur im Gesicht durchgeführt werden.

Wie bewegt man sich am besten?

1. Beginnen Sie mit der Korrektur Ihrer Haltung.Oft liegt die Wurzel aller altersbedingten Probleme im Gesicht. Arbeiten Sie mit Rücken, Schultern, Nacken, Aponeurose des Kopfes - entfernen Sie alle Klemmen und Schnüre, die den vollen Blutfluss, die Ernährung der Haut und die Arbeit der Gesichtsmuskeln beeinträchtigen. Probieren Sie ein paar grundlegende Techniken aus: Wir liegen auf der Walze.Dehnen und Entspannen des Nackens mit dem "Frame"
2. Fahren Sie mit der punktgenauen Untersuchung altersbedingter Defekte im Gesicht fort.Schlaffheit der Haut, Fältchen auf der Stirn, Falten zwischen den Augenbrauen, Nasolabialfalten, Falten um den Mund, Krähenfüße, Tränensäcke, hängende Augenlider, hängende Lippenwinkel, Schwellung, schwebende Kontur, Falten, Doppelkinn - all dies kann korrigiert werden. Wir machen Übungen und Selbstmassage. Wir arbeiten mit unseren Händen, Vakuumdosen, einer trockenen Bürste, einem Gouache-Schaber. Probieren Sie einige der "Golden Collection"-Übungen aus:Wir öffnen unsere Augen, entfernen die überhängenden Augenlider.Übung "Liposhlep" gegen Geldbeutelfalten und zur Wiederherstellung des Lippenvolumens.Intraorale Massage für Nasolabialfalten.Gesichtsmassage mit Saugnäpfen

Kontraindikationen

Es ist selbstverständlich, dass kosmetische Verfahren, die im Prinzip gegen die Physiologie verstoßen, einige Kontraindikationen haben.

Techniken der natürlichen Verjüngung sind eine ganz andere Sache. Sie können von fast jedem genutzt werden.

Natürlich müssen Sie den gesunden Menschenverstand verwenden. Wenn Sie beispielsweise große hervorstehende Muttermale oder eine Hautinfektion haben, müssen Sie auf eine Selbstmassage (lokal oder bis zur Abheilung) verzichten. Gleichzeitig stört dies das Turnen nicht.

Wichtig! Auch schwangere und stillende Frauen können Schönheitsmarathons laufen. Sie müssen nur ein paar einzelne Übungen überspringen - sie werden markiert.

Sie können den kursbegleitenden osteopathischen Arzt nach der Vereinbarkeit Ihrer Diagnose und der Marathonübungen fragen.

So bereiten Sie sich richtig auf Anti-Aging-Behandlungen vor

Unter anderem sind Salonverfahren unbequem. Zum Beispiel müssen sie in der Regel im Voraus vorbereitet werden.

• Nehmen Sie für einen halben oder einen Monat kein aktives Sonnenbaden.
• Vermeiden Sie salzige und scharfe Speisen für mehrere Tage.
• Trinken Sie weniger Flüssigkeit.
• Trinken Sie keine alkoholischen Getränke, rauchen Sie nicht.
• Halten Sie sich an Verbote bestimmter Medikamente.
• Vermeiden Sie intensive körperliche Aktivität.

Wie wir sehen, gehen einige Verbote (Trinken, Sport, Medikamente) gegen den Körper. Aber selbst wenn die Beschränkungen nützlich sind, stellen sie dennoch zusätzliche Schwierigkeiten dar.

Und bei der natürlichen Verjüngung ist keine Vorbereitung erforderlich. Der größte Kraftaufwand besteht darin, die Haut unmittelbar vor der Selbstmassage zu reinigen (bei der Arbeit mit Dosen müssen Sie noch Öl oder Squalan auftragen). Und das ist alles. Keine Einschränkungen und Zusammenbruch der gewohnten Lebensweise.

Rehabilitation nach dem Eingriff

Wichtig ist auch, wie Sie sich nach einer verjüngenden Behandlung fühlen.

Nach chirurgischen, Injektions- und Hardwaretechniken ist die Rehabilitationsphase meistens schmerzhaft. Prellungen, Prellungen, Narben, Schwellungen, Reizungen, Wunden, Prellungen usw. sind häufig.

Und Einschränkungen können lebenslang sehr unangenehm sein. Sonne, Sport, Make-up, Bäder, Saunen, Ernährung können tabuisiert werden . . . Oftmals kann man sich nicht nur ins Gesicht fassen oder eine horizontale Position einnehmen.

Wie sieht es mit der natürlichen Verjüngung aus? Hier gibt es einfach keine Rehabilitationsphase. Das "Schrecklichste", was entstehen kann, ist, dass Sie ein angenehmes Kribbeln durch den Blutrausch im trainierten Bereich und ein leichtes Schmerzempfinden im Körper spüren. Auch aus Gewohnheit können nach den Dosen blaue Flecken auftreten (dann gehen sie vorbei).

All dies sind Anzeichen dafür, dass im Körper die richtigen Prozesse in Gang kommen.

Effektive Verfahren nach 30-35 Jahren

Nach 30 Jahren fällt das Urteil auf die Haut: "Reif". Zu diesem Zeitpunkt verlangsamt sich der Stoffwechsel in den Zellen und die Produktion von "aufbauendem" Protein. Die Barrierefunktion ist geschwächt. Feuchtigkeit, Turgor, Elastizität nehmen ab.

Für Kosmetikerinnen ein Grund, neue „Opfer" in die Reihen ihrer Kundschaft zu „rekrutieren". Sie erzwingen jungen und blühenden Frauen die Idee, dass es bereits notwendig ist, chemische Peelings durchzuführen, sich alle sechs Monate einer Mesotherapie oder Biorevitalisierung zu unterziehen, Hardwaretechniken zu verwenden usw.

Bei den kleinsten ersten Fältchen werben sie für die Botulinumtherapie. Angeblich wird es möglich sein, das Auftreten von tiefen Falten in Zukunft zu vermeiden. Aber wir wissen bereits, dass aufgrund von Muskellähmungen und dem Zusammenbruch der gesamten Muskelkonfiguration genau das Gegenteil sein wird: Defekte treten vorzeitig auf.

Nichts davon ist möglich.

Was kannst du tun? Massagen, Übungen, Gymnastik. Darüber hinaus sind die Techniken der natürlichen Verjüngung nicht auf das Alter spezialisiert. Sie sind für jeden geeignet: von Studentinnen bis hin zu Frauen im tiefen Ruhestand.

Wie wir bereits sagten, sollten sie ein Pflichtprogramm für Frauen über 30 werden, die auf sich selbst aufpassen.

Wirksame Behandlungen nach 40 Jahren

Nach 40 Jahren werden die Zeichen des Alterns bereits deutlich. Falten, Nasolabialien, Volumenverlust, Schlaffheit der Haut, verwischte Konturen, Falten, eingefallenes Aussehen . . . Die Haut muss geliftet werden.

In der Sprache der Kosmetiker bedeutet dies regelmäßige Botox-Injektionen, Konturplastiken (Füller), häufigere Mesotherapie-Sitzungen, Plasmalifting, Laser, Mikroströme usw. Schon jetzt wird es als sinnvoll erachtet, Fäden unter die Haut zu verlegen.

Ihnen sind viele verschiedene Verfahren vorgeschrieben („ein integrierter Ansatz"). Sie müssen öfter zur Kosmetikerin gehen.

Für Frauen über 40 gibt es nur eine sichere und wirksame Alternative - die natürliche Verjüngung. Wir machen die gleichen Übungen wie in jedem anderen Alter.

Wenn Sie im Alter von 30 Jahren mit dem Praktizieren begonnen haben, sehen Sie jetzt nicht schlechter aus als vor 10 Jahren und höchstwahrscheinlich besser. Halte nicht an.

Wirksame Behandlungen nach 50 Jahren

In den Wechseljahren (50 +/- 5 Jahre) und danach kommt der Hauptschlag für die Jugend. Neben einer schlechten Durchblutung kommt auch das Erlöschen der hormonellen Aktivität hinzu.

Durch den hormonellen Rückgang wird die Erneuerung der Fibroblasten – Zellen, in denen die Hauptbestandteile der jugendlichen Haut gebildet werden – ins Stocken geraten. Auch das Netz der Blutgefäße bildet sich zurück. Im Allgemeinen bricht die Produktion des "Schönheitshormons" Östrogen zusammen und damit verdunstet die Schönheit selbst.

Hier werden Intensität und Häufigkeit kosmetischer Eingriffe aus dem Rahmen fallen. Chirurgische Techniken werden zu den zahlreichen nicht-chirurgischen Techniken hinzukommen, und zwar auf der Grundlage des Prioritätsrechts. Die Stoffe werden geschnitten und gedehnt, geschnitten und gedehnt. Im "menschlichsten" Fall - zur Verstärkung.

Die Spiegelung im Spiegel in diesem Alter, wenn Sie schon lange süchtig nach der Nadel geworden sind, wird Ihnen nicht mehr gefallen. Und es wird schwierig sein, die "strafende" Kosmetik aufzugeben: Es ist nicht klar, was mit all dieser Altersschwäche, die sie geschaffen hat, zu tun ist.

Das Rezept für Frauen 50+ ist das gleiche: natürliche Verjüngung. Es ist zu spät? Nein, es ist nicht zu spät. Und 70 ist nicht zu spät.

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